Sport et handicap : le sport pour tous
« Sports, handisports, sports adaptés, sport-santé, sport sur ordonnance et activités physiques adaptées ; peu importe votre pratique, le sport c’est la santé ! ». Le sport est une activité physique qui, dans la majorité des cas, peut s’adapter pour permettre à chacun d’en faire une pratique régulière.
Le handicap peut avoir des incidences différentes sur la vie d’une personne en fonction de son environnement, mais quelqu’en soit la nature (moteur, psychique, mental, sensoriel ou relevant d’une maladie invalidante) la pratique d’une activité sportive est bénéfique sur de nombreux points .
En effet, la pratique sportive participe au maintien d’une bonne santé, au développement personnel, à l’acquisition ou au maintien de l’autonomie mais aussi l'inclusion sociale.
Certains sports sont adaptés et il est possible de rejoindre un club affilié à la Fédération française de handisport ou à la Fédération française de sport adapté pour une pratique en compétition.
Néanmoins, il ne faut pas hésiter à contacter un club local pour pratiquer l’activité sportive de son choix.
Nélia Barbosa
est une Kayakiste parasportive campinoise pratiquant la course en ligne.
Elle est médaillée d'argent sur le 200 mètres KL3 (athlètes capables d'utiliser au moins une jambe ou prothèse) aux Jeux paralympiques d'été de 2020 à TOKYO et une des favorites pour les jeux de PARIS 2024.
LE SAVIEZ-VOUS ?
En France 12 millions de personnes sont en situation de handicap soit 20% de la population. Parmi elles, 80% ont un handicap invisible.
Quelques notions clefs
PARASPORTS
« Parasport » est un terme générique pour désigner l’ensemble des sports pratiqués par les personnes en situation de handicap en loisirs comme en compétition inscrits au programme des jeux paralympiques ou non. Le préfixe « para » renvoie au terme « parallèle ». Chaque fédération sportive peut développer une section parasportive.
HANDISPORTS
Le handisport désigne une Fédération sportive et les nombreuses disciplines sportives qu’elle propose. Par extension, le terme handisport est souvent utilisé pour évoquer la pratique sportive des personnes qui présentent un handicap physique ou sensoriel.Les clubs sont affiliés à la Fédération française du Handisport.
SPORTS ADAPTÉS
Le sport adapté désigne une fédération sportive qui regroupe des disciplines adaptées pour être pratiquées par des personnes ayant un handicap mental ou psychique. Les clubs sont affiliés à la Fédération Française du Sport Adapté.
Adresses utiles
Le saviez-vous?
La plupart du temps la situation de handicap nécessite peu ou pas d'adaptation particulière du sport. N'hésitez pas à contacter le club local du sport de votre choix!
Pour tous renseignements concernant le « sport-santé » et « sport & handicap » vous pouvez contacter :
- La Direction des Sports de la ville : 01 45 16 42 05
Le Centre Communal d’Action Social (CCAS) : 01 45 16 40 00
La Maison Départementale des Personnes Handicapées du 94 : 01 43 99 79 00
Les Fédérations Françaises Handisport et du Sport Adapté
Handisport digital si vous ne pouvez pas vous déplacer
L'handisport s'invite chez vous du 12/09/2022 au 23/10/2023 pour pratiquer des activités sportives depuis chez vous grâce au programme d’activités digitales handisport via l'application ZOOM. Ce service de cours à distance est gratuit pour les licenciés de la Fédération Française de Handisport. Pour les non licenciés, il est possible d’acquérir une licence handisport solo au prix de 30€ en cliquant ICI .
Débutant, intermédiaire, confirmé, les séances sont accessibles à tous, quelle que soit sa singularité.
Comment ça fonctionne?
Il suffit de se connecter à son espace licencié pour s'inscrire aux cours puis d'entrer le mot de passe délivré. Si vous avez besoin d'aide ou des questions pour prendre votre licence, vous pouvez contacter le mail suivant : licences@handisport.org
Les bénéfices?
- un bon moyen pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer de pratiquer une activité
- bien-être, partage et convivialité !
Au programme du 12/09/22 au 23/10/23 :
- Lundi 18h : cours d'échecs avec le club du Lyon olympique échecs,
- Mardi 18h30 : cardio boxe,
- Mercredi 18h15 : training mobilité
- Jeudi 18h30 : zumba assis